Malina Polana, v květináči
Rubus idaeus Polana

Mailny jsou velmi oblíbeným letním bobulovým ovocem. Patří k plodinám, které nevyžadují mimořádnou péči, ale umí i přesto poskytnout bohatou úrodu. Malinové keře jsou trvalými rostlinami, kterým vyhovuje mírně podnební pásmo, ale dokážou rodit i v chladnějších oblastech. Většina odrůd se sklízí začátkem léta během dvou-tří týdnů. Plody zbírejte, když jsou zralé a nezapomínejte, že je třeba je spotřebovat nebo zpracovat co nejdříve. Obsahují množství vitaminu C, mangan, flavonoidy a antioxidanty. Jsou ideální složkou do zdravých dezertů, ovocných salátů, můžeme si je dopřát v snídaňových kaších a cereáliích, ale úžasně chutnají jen tak bez jakýchkoliv úprav, právě utržené a umyté.